


Pilates
De oefeningen zijn gericht op houding, ademhaling en lichaamsbewustzijn.
Door het regelmatig doen van deze gerichte oefeningen worden uw spieren langer en soepeler. Hierdoor beweegt u makkelijker en worden uw kracht, balans en flexibiliteit verbeterd. U zult merken dat hierdoor uw algemene welzijn toeneemt, dat u zich beter kunt concentreren en dat u minder stress, spanning en vermoeidheid ervaart.
Prijzen: Pilates @ Polikliniek Hasselt:
10 beurtenkaart:
Groepsles (max 6 deelnemers) of privéles
1e les gratis
of
Per workout: